Sportieve atletiekochtend bij DAK (jeugdvakantie vreugd)

30 augustus 2015
www.dakdrunen.nl
Op dinsdagochtend 25 augustus organiseerde DAK, Drunense  Atletiek  Klub, voor het vierde jaar een sportochtend voor de basisschooljeugd van 6 t/m 12 jaar. Dit in het kader van de Jeugdvakantievreugdweek die elk jaar in Drunen wordt georganiseerd. (Klik hier voor het fotoalbum jeugdvakantie vreugd

Voor deze ochtend hadden we 50 voorinschrijvingen ontvangen waar we al heel tevreden mee waren.  Tegen half 9 kwamen er nog 20 kinderen bij  door middel van na-inschrijvingen. Dit was even door doen,  maar het lukt om tijdig te starten met het programma en iedereen in de juiste groep ingedeeld te hebben.
Allereerst was er een gezamenlijke warming-up namelijk een rondje op de atletiekbaan hardlopen en daarna wat rek- en strekoefeningen. Toen iedereen opgewarmd was ging men verdeeld in leeftijdsgroepen aan de slag op een aantal onderdelen. Iedere groep moest een half uur verspringen, een half uur hoogspringen, een half uur balwerpen en een half uur sprinten. De groepen rouleerde dus iedere keer waardoor men uiteindelijk kennis heeft kunnen maken met deze vier atletiekonderdelen.
Tijdens de derde ronde kwam de regen met bakken uit de hemel. Volgens internet zou deze bui een klein half uur duren en zou het daarna weer droog zijn. De kinderen en helpers hebben zich tijdens deze bui in de kantine vermaakt met kletsen, tafelvoetballen en een beker drinken.  Toen de bui voorbij was werd het mooi zonnig weer en hebben we de laatste rondes in een verkorte versie gedraaid waardoor iedereen toch met alle onderdelen kennis heeft gemaakt.
Alle behaalde resultaten werden bijgehouden en op een persoonlijk certificaat vermeldt dat ieder kind na afloop mee naar huis kreeg met ook nog een presentje erbij.
Mede gezien het aantal deelnemers en natuurlijk alle vrijwilligers, jong en oud, die zich deze ochtend belangeloos voor de club hebben ingezet, kunnen we wederom spreken van een geslaagde sportieve ochtend.
Vrijwilligers nogmaals hartelijk dank voor uw hulp !
 
Alle deelnemers aan deze ochtend kregen bij hun certificaat ook nog een brief om een aantal keer gratis te komen sporten om zo de echte gezellige en sportieve sfeer te komen proeven op onze club en hopelijk mogen wij er daarna een aantal als nieuw lid verwelkomen.


 
www.dakdrunen.nl

Succesvolle indoor DAK

08 december 2019
Op zondag 8 december werd door DAK de jaarlijkse indoor wedstrijd georganiseerd. Uit de verre regio waren er 210 atleten op deze… Meer >
 
De Clubcross van 2020 is vanwege de geringe deelname geïntergreerd in de Drunense Duinen Cross 3 november 2019. De uitslag is… Meer >
 
www.dakdrunen.nl
Afgelopen zondag 3 november 2019 heeft DAK al weer voor de 46e keer de Drunense Duinencross georganiseerd in de Loonse- en Drunense… Meer >
 
In de door ACW'66 georganiseerde clubkampioenschappen van 28 september is, voor wat betreft de puntentelling van de masters, geen… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Terug naar boven