Harry was hersteld van een langdurig letsel en Luke wilde zijn achterdijbeenspieren testen. Ahmed wilde graag weten hoe zijn huidige vorm is nu midden in de winter. De 800m was goed bezet en er zaten duidelijk snelle mannen in deze wedstrijd. De start verliep anders dan verwacht. Harry en Amhed namen direct de kop en met ruime voorsprong kwamen zij de eerste ronde van 200m door. De eerste ronde ging in een beheerste snelheid, zelfs nog iets langzamer dan gepland. De volgende ronden gingen wel volgens plan. Drie ronden lang bleven deze twee DAK-kanjers de kop aanvoeren en ook de omroeper vermeldde dat deze DAKkers de wedstrijd kleur gaven. Ahmed nam de kop van Harry over, maar met het ingaan van de laatste ronde kwam de rest van het veld opzetten en werden Harry en Ahmed toch nog ingehaald. Uiteraard speelde de vermoeidheid ook een rol. Harry had van het tweetal de langste adem en kwam na 2:05,18 min binnen en Ahmed na 2:06,04 min. Voor Harry een verbetering van zijn persoonlijk record met 2,5 sec en Ahmed zat ruim 1 sec boven zijn persoonlijk record. De vorm begint te komen

Luke Linders was gebrand op een goede tijd op de 60m en zijn vraag: blijven mijn benen heel? Wel dat deel lukte geheel. Zijn tijd van 7,37 sec was slechts 0,11 sec boven zijn PR en daarmee was Luke niet geheel ontevreden. Hij ziet nog ruimte in zijn start en finish en is dus zeer benieuwd, wat de volgende 60m zal brengen.  Een leuke dag waarbij de atleten werden gesteund door begeleider Rick van de Ven.  

Een filmpje van de 800m race van Harry en Ahmed is hier te vinden.

Een compleet overzicht van alle uitslagen is hier te vinden.


Foto: Ahmed Abubakar, Luke Linders, Harry van Ham en Rick van de Ven.




[TvH / JZ]